Có thể sử dụng tinh dầu khi mang thai hay không?

 Bà bầu có sử dụng được tinh dầu không? Thực tế là có thể, nhưng làm thế nào để phân biệt giữa việc sử dụng tinh dầu trong giai đoạn đầu, giữa và cuối của thai kỳ? Loại tinh dầu nào tốt nhất mẹ bầu không nên đụng đến? Những loại tinh dầu nào khác có thể cung cấp cho mẹ bầu để điều chỉnh căng thẳng về thể chất và cảm xúc của họ? Trong bài viết này Doca sẽ giúp bạn tìm hiểu rõ hơn về thông tin này

Có thể sử dụng tinh dầu khi mang thai hay không?

Có thể sử dụng tinh dầu khi mang thai không?

Tinh dầu đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhưng với phụ nữ mang thai thì cần có một số cân nhắc nhất định. Dưới đây là một số tinh dầu phù hợp với phụ nữ mang thai

Mẹ bầu cần cân nhắc gì khi sử dụng tinh dầu

Tinh dầu sẽ đem lại những lợi ích nhất định cho mẹ bầu. Nhưng không phải tinh dầu có thể gây không phải loại tinh dầu nào cũng có thể dùng được khi mang thai! Trong thời kỳ mang thai, các loại tinh dầu thích hợp nhất để sử dụng là trái cây (như cam, bưởi , cam bergamot ...) và tinh dầu cây (như bách, đàn hương, tràm trà)

Tuy nhiên, nhìn chung, hầu hết các chuyên gia trị liệu bằng hương thơm chuyên nghiệp đều khuyến cáo không nên sử dụng tinh dầu trong ba tháng đầu của thai kỳ, vì thai nhi khi vừa mới mang thai tương đối chưa ổn định, nếu không hiểu rõ nếu lạm dụng tinh dầu sẽ gây sa tử cung. hợp đồng sẽ có nguy cơ sẩy thai.,

Nếu bạn muốn sử dụng dầu massage để chống rạn da trong giai đoạn đầu của thai kỳ , bạn có thể sử dụng dầu nền không chứa tinh dầu thơm, chẳng hạn như dầu hạnh nhân ngọt, dầu ô liu, dầu tầm xuân, dầu jojoba ..., hoặc  dầu chùm ngây đã được mở đầu nhóm cũng rất hữu ích, có hàm lượng dinh dưỡng cao và tác dụng dưỡng ẩm tốt

Độ tinh khiết của tinh dầu và một cách đơn giản để đánh giá

Trong việc lựa chọn tinh dầu, độ tinh khiết và tạp chất cũng là một vấn đề lớn, nhìn chung tinh dầu chiết xuất bằng phương pháp chưng cất có độ tinh khiết cao và giá thành tương đối cao, tuy giá tinh dầu không tinh khiết thấp nhưng hầu hết đều bị pha trộn với các loại tinh dầu hóa học. Vì vậy, Mẹ đừng tham rẻ, mua tinh dầu từ các buổi đấu giá trực tuyến hoặc không rõ giá nhé! Đặc biệt đối với mẹ bầu, sử dụng tinh dầu hóa chất lại càng ảnh hưởng xấu đến em bé!

Các phương pháp sử dụng tinh dầu phổ biến                          

·        Phương pháp xông: Nhỏ tinh dầu vào đèn xông tinh dầu dạng bóng đèn hoặc máy khuếch tán tinh dầu, hương thơm sẽ tỏa ra tự nhiên.

·        Phương pháp massage : Nồng độ tinh dầu nguyên chất rất cao, muốn massage body thì phải pha loãng và thêm dầu nền (như dầu hạnh nhân ngọt, dầu oliu, dầu tầm xuân, dầu jojoba ...) rồi xoa bóp cơ thể.

·        Phương pháp ngâm chân : Nhỏ khoảng 5-8 giọt tinh dầu vào chậu đầy nước nóng để ngâm chân.

Trên đây là những thông tin công dụng nhỏ được cung cấp để mẹ bầu tham khảo, nếu nghi ngờ ảnh hưởng đến thai nhi thì tốt nhất không nên sử dụng bất kỳ loại tinh dầu nào.

Đơn vi chủ quản: Công ty Cổ phần Doca

Số giấy phép: 0105898969, cấp ngày 23/05/2012

CS Hà Nội: Số 58,Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội

CS Hồ Chí Minh: 34/35 Lữ Gia Phường 15, Quận 11

ĐT: 024. 22 60 60 11 – Hotline: 0943 979 989

Website: www.tinhdaucaocap.net

Tweet